Auteur: Rolf
-
Tips tegen verveling
•
Slaat de verveling toe? Juist in deze situaties is het soms lastig om de juiste invulling te geven aan je dag en om een leuke activiteit te bedenken. Wij gaan jou daar vandaag mee helpen.Wij hebben een lijst samengesteld met de leukste en nuttigste tips om verveling tegen te gaan. Laat je inspireren! Mediteren Als […]
-
De leukste bruine cafés in Amsterdam
•
Een heerlijke ouderwetse kroegentocht: wie is daar nou geen fan van? Amsterdam is gelukkig nog steeds ontzettend veel bruine cafés rijk waar je lekker aan de bar kan hangen. Een route uitstippelen is daarom zo gepiept. Om het je zo makkelijk mogelijk te maken hebben wij een lijst gemaakt van de leukste bruine cafés in […]
-
Dit zijn de beste slagers van Amsterdam
•
Een heerlijk stukje vlees haal je niet bij de supermarkt, maar natuurlijk bij een échte slager. Gelukkig is Amsterdam rijk aan goede slagers. Daarom hebben wij deze week een lijst gemaakt van de beste slagers in Amsterdam! Slagerij Oostwal We beginnen de lijst met niet zomaar een slagerij. Slagerij Oostwal is al sinds 1986 actief […]
-
De beste wijnwinkels in Amsterdam
•
WIJNWINKELS IN AMSTERDAM (NOORD, OOST, ZUID, WEST) Heb je binnenkort wat te vieren of ben je voor aankomend weekend op zoek naar een goede fles wijn? Dan heb je als Amsterdammer geluk met de tientallen wijnwinkels die Amsterdam rijk is! In vrijwel iedere wijnwinkel is wel professioneel advies in te winnen over de beste wijnen. […]
-
De beste toko’s in Amsterdam
•
Ken je dat gevoel? Je hebt totaal geen zin om te koken en je wilt toch lekker eten vanavond. Een bezoek aan de toko is dan de perfecte oplossing. Wij als Amsterdammers hebben het geluk dat de stad vol zit met verborgen pareltjes als het gaat om Toko’s. Een ander voordeel is dat je bij […]
-
Zo ga je de griep te lijf
•
Je bent moe en je hebt koorts, spierpijn, hoofdpijn, keelpijn en een loopneus. Je bent de dans niet ontsprongen; je hebt griep! Elke winter krijgt één op de tien mensen griep. Grote kans dus dat jij het oploopt of al last van hebt gehad. Griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus en duurt vaak 3 tot […]
-
3 tips om het gevaarlijkste stresshormoon te verlagen
•
Wist je dat cortisol het gevaarlijkste stresshormoon is in het menselijk lichaam? Cortisol wordt aangemaakt in je bijnieren en valt, net als adrenaline, onder de stresshormonen. Je lijf maakt de hele dag door cortisol aan en volgt daarbij het dag- en nachtritme. Daarnaast kent cortisol ook pieken, bijvoorbeeld bij gevaar of hoge mate van stress. […]
-
Hotels met een goed restaurant
•
Hoe fijn is het om op vrijdag de computer af te sluiten en uit te kijken naar een heerlijk weekendje weg. Steeds meer mensen kiezen er voor om in Nederland een ‘break’ te plannen en het aantal binnenlandse hotelovernachtingen is daarom in rap tempo toegenomen. Wij vinden het altijd een heerlijk gevoel om naar hotels […]
-
De beste yogascholen in Amsterdam
•
Ongeacht je niveau van yoga kun je je van top tot teen beter voelen. Yoga biedt fysieke en mentale gezondheidsvoordelen voor mensen van alle leeftijden. En als je een ziekte doormaakt, herstellende bent van een operatie of leeft met een chronische aandoening, kan yoga een integraal onderdeel worden van je behandeling en mogelijk de genezing […]
-
De beste sauna’s in Amsterdam en rondom Amsterdam
•
Of het nu zomer of winter is, steeds meer mensen kiezen er voor om zichzelf te belonen met een heerlijke saunadag. Mede door de veeleisende maatschappij, werkdruk en de toenemende schermtijd, krijgen steeds meer mensen de behoefte om een dag offline te gaan. Wij hebben een selectie gemaakt van de mooiste saunacomplexen in en rondom […]
